en mijn huis weer leefbaar maakte (ADHD-proof tips!) Een nieuwe hobby in huis? Heerlijk én herkenbaar voor veel creatieve breinen (zeker ook die met ADHD): materialen verzamelen, informatie bekijken, heel veel experimenteren. Maar… soms betekent het ook pure chaos. Zo ging het ook bij mij toen ik onlangs een collage-cursus

Januari, dé maand voor goeie voornemens? Januari bracht ook dit jaar extra nieuwe klanten met zich mee. Ik startte met maar liefst 4 “nieuwtjes” aan een traject van een half jaar . Typerend: véél enthousiasme, duidelijke doelen en een massa goede voornemens om dat waar te maken. Vaak op meerdere

Wanneer jij dit leest, zit ik wellicht in een sauna in de Vlaamse Ardennen, na te genieten van een massage die ik mezelf cadeau deed. En vannacht slaap ik hier in een tent (geen zorgen, glamping, mét kacheltje en heerlijk bed). Waarom vertel ik je dit? Omdat opruimen voor mij

Dat lees je goed. Veel van mijn klanten zijn sterk in organiseren*. Echt waar. Ik sta vaak versteld van: hoe ze hun huis tot de nok toe gevuld krijgen wat er allemaal uit één keukenkast of lade tevoorschijn komt welke slimme stapelsystemen ze op zolder hebben bedacht Waarom roepen ze dan

Jij bent wel héél veelzijdig hé? Die verbaasde reactie kreeg ik na een studiedag die ik organiseerde voor UGent. De prof ontdekte dat ik de dag voordien een behoorlijk lange dag opruimcoaching gaf, en na de studiedag me nog moest reppen naar mijn opleiding Textielkunst. 🔴 Opruimen, organiseren, creëren –

De mythe van wilskracht – en wat dat met opruimen te maken heeft Ik volgde onlangs een webinar van Cedric Arijs met de titel “Tussen gewoonte en verslaving”. Op het eerste gezicht niks met opruimen te maken? Toch wel: diezelfde week nog kwam het onderwerp “wilskrachtmythe” twee keer bovendrijven bij mijn klanten. Marijke vroeg

* We zijn begin augustus wanneer ik dit schrijf, en ja, al september nu je deze nieuwsbrief ook eindelijk ontvangt. Niet zozeer omdat ook een opruimcoach dingen uitstelt, wel zodat ik deze zomer meer dan ooit genoot van wat zalig niksen. Een nieuwsbrief schrijven, daar had ik zin in, die

Ik zeg het al langer, opruimen met een podcast erbij is een aanrader: De tijd vliegt: dit is meteen ook een momentje van me-time Je begrenst jezelf in de tijd: dat helpt zowel voor wie issues heeft met taakinitatie (uitstelgedrag) als voor wie net eindeloos doorgaat (en zo andere taken mist

Shannon Vandenborre interviewt me een uur lang over opruimen… Een dikke aanrader voor iedereen met ADHD, maar geloof me, heel wat tips zijn ook super toepasselijk voor andere breinen, of die nu neurotypisch of neurodivergent zijn. Je vindt de aflevering met mij via volgende link: Rommel in je huis =